Wieso Burnout so gefährlich ist

Wieso Burnout so gefährlich ist

Burnout ist in aller Munde, jeder hat irgendeine Vorstellung davon, was Burnout ist. Und ich gehe sogar so weit zu sagen, dass wohl jeder von uns mindestens eine Person kennt, die selbst von Burnout betroffen ist oder war. Gleichzeitig wird das Phänomen...

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Burnout – und was nun?

Burnout – und was nun?

Nach einem Burnout-Zusammenbruch ist nichts mehr wie es vorher war. Für den Betroffenen selbst und dessen Angehörige ändert sich der Alltag. Und es ist nicht leicht, mit den Symptomen eines Burnouts nach dem Zusammenbruch umzugehen. Weder für den...

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Meine besten Zeitmanagement-Tipps

Meine besten Zeitmanagement-Tipps

Kürzlich wurde ich gefragt, ob ich mich im Rahmen der Stehaufweibchen Community auch mit Zeitmanagement beschäftige, denn das sei doch sicherlich auch ein wichtiger Beitrag zur Burnout-Prävention. Um ehrlich zu sein, hatte ich dieses Thema nicht am Schirm....

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